Купить протеины набора массы и протеины для роста мышечной массы в Алматы.

Спортивное питание - протеин для набора мышечной массы

Протеин – англоязычное название белка и одно из самых важных органических веществ в процессе набора мышечной массы. Аминокислоты, составляющие основу любого белка, являются тем самым строительным материалом, без которого у вас не получится серьезно увеличить мышцы, как бы тяжело вы не занимались в тренажерном зале.

Цены на протеин - актуальны

Современные исследования показывают, что для роста мышц организм должен получать около 2 граммов белка на каждый килограмм веса. Другими словами, 90-килограммовый мужчина, занимающийся спортом, должен употребить около 180-200 граммов белка в день. Получить весь необходимый дневной объем этого макронутриента только из пищи достаточно тяжело. Выход прост – купить протеин. Витрина нашего интернет-магазина предоставляет вам возможность приобрести в Алматы высококачественные протеиновые смеси под различные требования и на любой вкус по привлекательной цене.

Какой протеин для роста мышц выбрать?

Современными производителями спортивного питания предоставлен большой выбор протеиновых смесей. Владея информацией о свойствах различных видов белковых смесей и применяя их по назначению, можно получить максимальный результат от использования протеиновых добавок для набора мышечной массы или избавления от лишнего жира.

Сывороточный протеин

Самым используемым и распространенным в сегменте белковых добавок был и остается сывороточный протеин. Производятся смеси этого типа методом фильтрации молочной сыворотки, получаемой при створаживании молока. Сывороточный протеин обладает уникальными пищевыми свойствами и содержит большое количество незаменимых аминокислот с разветвленным строением боковой цепи (ВСАА). Современные сывороточные смеси подразделяются на несколько типов и различаются процентным содержанием белка и особенностями производства:

  • Концентрат сывороточного протеина обычно содержит примерно 65-80% белка. Идеальный вариант протеина для набора мышечной массы по соотношению «цена-качество». Помимо белка содержит массу других полезных для роста мускулов веществ.
  • Изолят сывороточного протеина – лучше очищенный продукт с высоким процентным содержанием белка. Современные технологии фильтрации сыворотки позволяют получать изоляты протеина с содержанием белка 90 и более процентов. Идеально подходит при избавлении от лишнего жира и наборе сухой мышечной массы.
  • Гидролизат сывороточного протеина обладает максимальной скоростью усвоения организмом и самым высоким содержанием чистого белка. Недостатками этого типа являются не самый приятный вкус и достаточно высокая цена.

Казеиновый протеин

Немного недооцененной добавкой в процессе набора качественной мышечной массы является казеиновый протеин. Этот тип белка обладает замедленной скоростью усвоения и высвобождения аминокислот. Данное свойство казеинового протеина является его преимуществом перед другими типами белка и позволяет обеспечивать организм спортсмена аминокислотами длительное время. Казеиновый протеин принято употреблять перед сном или при невозможности длительное время принять пищу. Медленное высвобождение аминокислот поддерживает высокий азотистый баланс и позволяет избежать катаболизма – разрушительных процессов в мышцах. Широко используется это свойство казеинового протеина при похудении и сушке. Казеиновый протеин замедляет усвоение других видов белка, позволяет притупить чувство голода и подавляет аппетит.

Вышеперечисленные типы белковых добавок составляют далеко не полный список протеинов, присутствующих на современном рынке спортивного питания. Если вы сомневаетесь какой протеин выбрать для достижения конкретных целей, задайте вопрос консультанту нашего интернет-магазина через форму обратной связи или закажите обратный звонок.

Теги: купить протеин в Алматы, протеин для набора массы, протеин цена, протеины для роста мышц, питание для набора мышечной массы, протеин для мышечной массы, спортивное питание для набора массы

Оставайтесь на связи

Подпишитесь на наши новости и получите купон на скидку 10%!