21.07.2015
покупателя Renata "

Множество мифов ходит вокруг спортивного питания. Некоторые говорят о его вредности, другие утверждают что оно просто необходимо современному человеку. К сожалению, не все понимают что это - спортивное питание, и очень часто путают его со стероидами и анаболиками. Между тем, очень многие люди, следящие за своим здоровьем и фигурой употребляют "спортивное" питание - энергетические и злаковые батончики, витамины, энергетики и всевозможные белковые и углеводные коктейли.


Часто, когда речь заходит о спортивном питании, в сознании человека происходит типичная подмена понятий, они отождествляют обычные добавки с запрещенными препаратами, стероидами, которые используются для быстрого наращивания мышц. Стоит запомнить, что Спортивные пищевые добавки не имеют ничего общего с допингами, лекарствами, стероидами и анаболиками. Это не творения химической промышленности, а натуральные препараты: те же мясо, яйца, молоко, рыба, соя, фрукты или овощи, из которых удалены все балластные вещества и оставлены только те, что необходимы организму в больших количествах. По сути, спортивные смеси

Так зачем же нужно спортивное питание обычным людям, которые не проводят полжизни в спортзале, а всего лишь пару раз в неделю посещают тренажерный зал, занимаются фитнесом или танцами, или просто ведут активный образ жизни?

Для ответа на этот вопрос давайте представим следующую ситуацию: Все мы знаем о полезности и необходимости пяти разового питания, но у большинства из нас едва-едва хватает времени на 2-3 полноценных приема пищи в день, что уж тут говорить про пять-шесть приемов. Кроме того, многие из нас частенько обедают в кафе, ресторанах и закусочных. Еда там насыщена вредными жирами и бедна полезными веществами. Конечно, при таком образе жизни неизбежны перекусы, причем часто вредными продуктами - чипсы, булки, шоколадные батончики... При этом мы чувствуем, что такое питание пагубно влияет на наше здоровье и фигуру, ощущаем нехватку витаминов и недостаток энергии в течении дня. И тут нам и помогут спортивные добавки!

Среди большого ассортимента можно выбрать продукты, подходящие именно вам в определенный момент. Например, вы не успеваете приготовить ужин - приготовьте протеиновый коктейль - он насыщает и снабжает необходим количеством белка. Кроме того во многих протеиновых смесях Powergym присутствуют витамины и аминокислоты.

Или если вам предстоит долгий и сложный день, и вы знаете, что не будет возможности полноценно поесть, возьмите с собой протеиновый батончик или энергетический батончик. Оно в необходимый момент подпитают ваш организм. Кроме того, это также просто, удобно и Вкусно как и взять с собой шоколадную конфету, но без вреда для здоровья и фигуры.


Если вы сомневаетесь в выборе конкретного продукта для Вас, или у Вас есть вопросы - обращайтесь в службу поддержки нашего магазина. Врачи-Специалисты по спортивному питанию PowerGym помоугт вам подобрать продукты, учитывая ваши индивидуальные особенности

Комментарии

Сообщения не найдены

Новое сообщение
Оставайтесь на связи

Подпишитесь на наши новости и получите купон на скидку 10%!